ghMajmap
JDK自带了一些工具可以帮助我们查看JVM运行的堆内存情况，常用的是jmap命令
jmap -heap <pid> 打印堆的使用情况
那么，从这个输出中我们也可以大致看出堆的结构，分为Young Generation （年轻代） 和 Old Generation （老年代）
Young Generation又被划分为：Eden Space ， From Space 和 To Space
可以看到这里To区是干净的，还未被使用，From区已经使用了95%了
jmap -histo[:live] <pid> 打印类的实例数量、占用的内存、类的名称，通常我们并不需要看所有的，只需要看前几条即可
jmap -dump:live,format=b,file=heap.bin <pid>
以hprof二进制格式dump堆的使用情况（PS：相当于生成一个快照，后续我们可以对这个快照文件进行分析）
Memory Analyzer (MAT)
文件dump下来以后，可以使用Eclipse的MAT插件进行查看
如果日常开发用的是eclipse的话，可以直接安装这个插件，如果不是的话，这个插件也可以独立运行
https://www.eclipse.org/mat/downloads.php
解压之后双击MemoryAnalyzer.exe即可运行
打开刚才的heap.bin文件
可以看到下面有三个选项卡，包括可以执行的操作和报表
先看第一个Histogram
由于这里是随便运行的一个工程，并没有出现内存泄漏之类的问题，所以这里看到的都是一些基础的java类
查看引用
Dominator Tree 可以看到biggest object以及它们所占内存的比例
我们一级一级的找，可以找到源文件，然后分析代码，最终定位到问题之根源
jconsole
可以查看本地的进程，也可以查看远程主机上的进程
例如：jconsole 192.168.102.16:9105
或者本地
其它
参考
https://blog.csdn.net/xiaojia1100/article/details/78675960
https://www.cnblogs.com/kongzhongqijing/articles/3621163.html
https://blog.csdn.net/alli0968/article/details/52460008
https://blog.csdn.net/u011512180/article/details/51874097
补充：
jmap -dump:live,format=b,file=4640heap.bin 4640
jstack -l 4640 >> 4640.txt
tt 4年前 (2020-06-19)说：
gcc 5年前 (2020-06-14)说：
mat插件可以检测内存数据